小宝宝晚上睡觉总是这里挠那里挠，睡眠睡不好，有可能是这些原因引起的：

 

1、感冒、过敏性鼻炎导致鼻塞

 

低龄幼儿呼吸模式主要是经鼻呼吸，感冒或过敏性鼻炎后的鼻塞常令幼儿呼吸困难，出现难受，辗转难眠，注意成人使用的滴鼻净是严禁低龄幼儿使用的，安全的做法是使用生理盐水鼻腔清洗（医院及正规药店有鼻腔清洗器），如明确是过敏还应使用幼儿专用的抗过敏药物来减轻鼻塞。

2、耳部湿疹导致的瘙痒

 

耳部湿疹后会出现瘙痒，在瘙痒的状态下宝宝会忍不住的去频繁抓挠耳朵，频繁过度后耳部甚至会出现感染，这样的情况都会严重影响到宝宝的睡眠。如果反复出现这样的情况就得注意排查有无导致过敏的食物，贴身衣物。耳部瘙痒感染可涂抹儿童湿疹药膏，严重的甚至需要服用儿童抗过敏药物。

3、化脓性中耳炎导致的耳内疼痛

 

幼儿出现化脓性中耳炎后一般都很难以准确的方式表达出来，只会出在晚上出现频繁的哭闹。如果宝宝睡眠时哭闹不止原因不明，且有反复抓耳或不让触碰耳朵的动作，大人就需要带着宝宝去做耳科检查以排除是否有中耳炎的可能。

4、急性喉炎导致的咳嗽、呼吸困难

 

宝宝的急性喉炎与成人不同，多数没有明显的声音嘶哑，而是以“犬吠样”的咳嗽为常。3岁以内的幼儿出现急性喉炎有出现窒息的可能，如果幼儿晚间因频繁咳嗽而导致不能入睡，且咳嗽声音类似小狗的叫声，家长就需要尽快的带孩子就诊，由耳鼻喉科医师来判断是否需要紧急处理。

5、腺样体、扁桃体肥大导致的打鼾

 

对于儿童，如果有腺样体和扁桃体肥大会导致睡眠时呼吸不畅，严重者甚至出现呼吸的停顿，不仅对睡眠有影响，对生长发育也有不利极大的影响。如过频繁的出现此类情况，最好去医院做一些相关的检查。部分症状严重的宝宝，还可能需要做腺样体、扁桃体手术才能解决根本问题。